【染髮當心中毒 很危險】

染髮的人多了起來，對此，醫學專家有不同看法：最好不要染髮，至少不要頻繁地染髮，因為染髮劑里含有鉛、鎳、汞和砷等元素，會影響健康，甚至危及生命。染髮劑中含有鉛，長期頻繁地染髮，會造成鉛中毒。

鉛中毒除了會出現類似神經衰弱的癥狀、腸絞痛和貧血之外，還會出現肌肉癱瘓，累及腎臟，嚴重的可能會發生腦病，甚至危及生命。染髮還會殃及嬰幼兒，孩子摟著媽媽的脖子，撫弄著媽媽的頭髮，手會受到鉛的污染，然後吸吮手指，拿零食吃，會出現食欲不振、便秘和失眠的癥狀，更重要的是影響智力。
　　
不管黑的染髮劑還是紅的染髮劑，不管是國內還是國外的，沒有不含有害元素的染髮劑，只是含量的多少有點差異。假冒偽劣的染髮劑裡含鉛量更高，對人體的傷害更嚴重。為了自身健康，為了嬰幼兒的正常發育，遠離這種帶毒的美麗，至少不要頻頻染髮！

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掉髮量增加問題…

在進入秋冬之後，很多人會明顯地感覺到掉髮量增加。醫師指出，秋冬氣候的變化會影響頭髮生長週期，毛囊較容易進入休止期，因而導致掉髮量增加。此外，由於溫度與空氣濕度出現變化，也可能造成頭皮毛細孔收縮、阻塞，造成掉髮。

啟生皮膚科院長王翔思表示，掉髮通常不會單純只是季節因素造成，絕大多數還是與「遺傳」有關，就連女性也一樣。當頭皮毛囊受到雄激素刺激，就會導致毛囊萎縮，頭髮逐漸變細、掉落，若加上季節、壓力等外力因素，就可能誘發遺傳性掉髮提早出現，或是程度加劇。

抗掉髮首重正確清潔，慎選洗髮精才能打造健康頭皮。王翔思說，無論是何種原因造成的掉髮，正確清潔頭皮都是抗掉髮的第一步驟。很多女性存有「頭髮柔順就代表健康」的迷思，因此偏好滋潤型洗髮精，但這類洗髮精大多含有矽靈、油蠟等成分，由於矽靈具有不易溶於水的特性，長期使用不但可能讓頭髮變得厚重、失去彈性，甚至有殘留在頭皮上的風險，導致頭皮過敏或掉髮。若要避免因清潔不當而影響頭皮健康，應選用不含矽靈、能確實把頭皮洗乾淨的洗髮精。頭皮健康，頭髮才有健康的生長地基。

除了做好頭皮清潔，減少掉髮外，「再生新髮」也是抗掉髮的必要工作。王翔思提醒，很多女性都誤以為「生髮」是男性的專利，其實醫學上早已有適合女性的生髮治療方式，也就是市面上常見的，含有Minoxidil成分的生髮液，這類成分可打開細胞鉀通道，使萎縮中的毛囊重新活化，進而再生新髮。因此，洗髮要選用不含矽靈的洗髮用品與採取正確生髮行動，才能真正維持良好髮量。◇

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科學證明薑具有16種藥理效果

科學證明薑具有16種藥理效果
是「吃的萬能藥」

70%的漢方製劑都含有薑
我以西方醫學進行檢查和治療，同時也重視治療身心整體的東方醫學的觀點。而且我會建議許多人使用薑。
以前是為了疾病的復原或創造健康而使用薑。例如感冒時喝熱薑湯，很快就會痊癒，相信很多人都有這樣的經驗。

這是因為薑所具有的保溫、發汗作用、鎮靜作用、解熱作用等所產生的效果。此外，薑也可以算是「吃的萬能藥」，具有各種效用。
目前已知薑的成分當中，藥效主要在於薑油酮、薑辣素、薑漿等辣味成分和薑醇、薑烯等芳香成分。

此外，薑中富含各種維他命、礦物質，包括現代人容易缺乏的鐵、鋅、鎂等。
其中鋅是近來備受注目的礦物質。充分攝取鋅，可以使衰退的味覺、嗅覺正常化，同時也可以改善異位性皮膚炎，有助於增強精力。
薑也是一種重要的生藥（漢方藥的材料）。現在醫療所使用的漢方製劑，100種當中，將近70%都含有薑（生薑）。由此可知，薑的藥效相當廣泛。

現在正以科學的方式解析薑的藥理作用，已知的部分如下。
1. 健胃作用：能夠強胃，活化唾液中的消化酵素，有助於促進消化、增進食慾。
2. 抗潰瘍作用：能夠使過剩分泌的胃液正常化，改善胃灼熱或曖氣，防止胃、十二指腸潰瘍。
3. 鎮吐作用：辣味成分能夠止吐，所以可以用來預防暈車，在緊急處理時相當有效。
4. 促進腸的蠕動運動作用：薑油酮等能夠提高腸管的功能，有助於消化、吸收食物。
5. 胃腸內的殺菌作用：薑的辣味成分其有強大的殺菌作用，能夠防止食物中毒等。
6. 強心作用：薑漿等能夠強化、心臟的收縮力。
7. 防止血栓作用：能夠防止成為腦梗塞等原因的血栓（血管內的血塊）的發生。
8. 鎮痛、鎮靜作用：能夠抑制身體的疼痛、神經的興奮。
9. 發汗、解熱作用：辣味成分能夠提高新陳代謝（新舊物質的交替現象），促進發汗。如果因為感冒而發燒時，薑可以排出大量的汗，藉此解熱退燒。
10. 鎮咳、去痰作用：能夠停止咳嗽，促進痰的排出。
11. 保溫作用：促進全身血液循環，從體內變得溫暖，去除萬病根源的「寒冷」。
12. 解毒作用：薑有助於防止食物等的腐敗，可以解毒。
13. 抗菌作用：能夠防止傷寒桿菌、霍亂弧菌、香港腳的原因菌等的繁殖。
14. 去除食物的腥臭味：辣味成分能夠與腥臭味的根源蛋白質結合，產生除臭作用。
15. 改善低血壓作用：薑能夠提高過低的血壓，使其恢復基準值。
16. 降血壓作用：當血壓太高時，薑辣素等能夠抑制血管的收縮，降低血壓。

15和16的作用看似互相矛盾，但是低血壓的人攝取薑，能夠產生升壓作用，而高血壓的則可以得到降壓作用，總之都能夠使血壓接近基準值。

漢方的觀點認為，現代人的高血壓，大多是體內多餘水分停滯的狀態（水毒）所造成的。薑對於這一型的高血壓有效。但是臉發紅、身體壯碩的高血壓患者，如果「不想攝取薑」，則不適合使用薑。
此外，擔心前述症狀的人，應該要藉著薑紅茶、薑湯、薑料理等積極的攝取薑。

～出處：薑是吃的萬能藥，正義出版～


不景氣，也要對自己好一點！希望將健康帶給每一位有緣的人。

俗語說：“人老腳先衰，樹枯根先竭”， 這是因為雙腳位於人體下部，離心臟比較遠，血液回流緩慢，所以是人體中最先衰老的部位；但如果你不想老，便必須保證腳部不衰老，所謂“養生先養腳”，“腿勤人長壽”，“腳健人身壯”，重視腳部的保健養生，可起到防病治病、健康長壽的功效。

簡單、快速又省荷包的養生保健：
建議可用熱水泡腳，讓血管擴張、增加血液循環，刺激腳底的穴位，能夠減輕失眠跟靜脈曲張的困擾，幫助入睡、減少疲勞感、養顏美容、幫助維持消化道機能、使排便順暢、調整體質、讓身心輕鬆愉快、調節生理機能、促進新陳代謝、增加免疫力，當然，水不能太燙，溫度要控制在45度跟50度之間，泡10~20分鐘，+老薑+米酒效果更好~~

面對壓力最好的方法，不是咬緊牙關忍受，而是堅定信心，給自己一個喘息的空間。
忍辱負重也必須有限度，調節自己、舒展彈性才是聰明的養生之道，感情是這樣，人生也是這樣。

請用希望和自信來治療，人類最大的幸福就是內心充滿希望和信心。
很多人不知道可以藉由這樣分享；讓更多人了解他們自己的內在需求、找到自我。

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鞋帶各式穿法…讚…

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【麥當勞 買套餐送漢堡】

11/12~11/30 憑券買「 墨西哥椒辣雞排堡套餐」
再送一個墨西哥椒辣雞排堡唷~~

美推出「純陪睡女」 日賺7600元

2012年11月05日15:42    

美國紐約一名29歲女子撒茉兒(Jackie Samuel)自創一種「陪睡」的生意，平均每日可以賺得260美元(約新台幣7600元)。

所謂「陪睡」，撒茉兒說這是一種純陪客人睡覺的生意，在舒適的環境下，幫助難以入睡者可以很快進入熟睡狀態。撒茉兒說她的客人男女不拘，不過有些老客戶是因為喪偶，需要有人陪伴在身邊的感覺，這時撒茉兒就會給予「溫暖的抱抱」，幫助客戶儘快進入睡眠狀態。睡一個小時為60美元(約新台幣1700元)。

撒茉兒還說，她的職業常會被外界認為是「陪睡妓女」，不過她強調，在進行陪睡業務前，會和顧客約法三章，禁止顧客有進一步的身體碰觸，包括撫摸或伸入衣服內。現在撒茉兒的陪睡生意相當穩定，也獲得好評，還僱用另一位陪睡師，未來不排除將生意繼續擴大。

撒茉兒自創「純陪睡女」生意，日賺7600元新台幣。翻自網路

來享受陪睡的也有女性顧客。翻自網路


撒茉兒嚴禁顧客有進一步的身體碰觸。翻自網路

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用顏色強化你的身體！

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