枕邊放蔥薑 晚上睡得香

生薑和洋蔥有安神助眠的作用。取生薑20克，
洗淨切碎，用紗布包裹，置於枕邊每晚睡前聞其氣味，
10分鐘左右便可入睡。或取1/4洋蔥頭，洗淨搗爛，
置於小瓶內蓋嚴，置於枕邊睡前聞其氣味，
10分鐘左右即可入睡。連續使用30天左右。

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